Nala : l'application de méditation gratuite et complète

Ce que Nala offre gratuitement

Nala se démarque par la richesse de son contenu gratuit à vie :

SOS - 5 séances d'urgence pour les moments de crise : angoisse, stress, insomnie, panique, pensées négatives. Accessibles immédiatement, sans inscription premium.

6 techniques de respiration avec animations guidées : cohérence cardiaque, respiration 4-7-8, carrée, et plus.

37+ sons d'ambiance mixables à volonté : pluie, forêt, océan, feu de cheminée… Créez votre ambiance idéale pour méditer ou dormir.

Découvrez aussi nos programmes pour débutants, nos histoires du soir et nos méditations pour dormir.

Un accompagnement personnalisé par 13 spécialistes

Nala est plus qu'une app de méditation - c'est un compagnon de bien-être complet. 13 spécialistes vous accompagnent : Nala pour la méditation et le SOS, Luna pour les enfants, Soren pour les histoires adultes, Noam pour le sommeil et les émotions, Alma pour l'hypnose, Lila pour la sophrologie, Zara pour l'ASMR, Enzo pour les histoires enfants, Tao pour la pleine conscience, Maya pour les émotions en famille et Elena pour le yoga nidra.

Pourquoi choisir Nala

Gratuité réelle - Le SOS, les respirations et les sons restent gratuits à vie. Pas de mur payant après 3 jours.

Contenu francophone natif - Toutes les voix, histoires et programmes sont enregistrés en français et en anglais par des spécialistes.

Approche complète - Méditation, hypnose, sophrologie, ASMR, histoires du soir, pleine conscience, yoga nidra - tout dans une seule app.

IA personnalisée - Un chat IA pour un accompagnement sur-mesure, adapté à votre humeur et vos besoins.

Prix accessible - Premium à 9,99€/mois ou 59,99€/an avec 7 jours d'essai gratuit.

Questions fréquentes